パーソナルトレーニングの後はランニングが可能です。筋トレだけでなく有酸素運動までできるのはシルバーバックジムの特徴です。
男女ロッカーそれぞれにシャワーブースが完備されているので、しっかりとトレーニングすることが可能です。
1回あたりの料金は比較表のとおりです。広々したスペースで筋トレと有酸素ができる
のはシルバーバックジムだけ。筋トレ後は体の消費力がUPしています。
ランニングを30分実施すれば効率的です。
シルバーバックパーソナルジムでは面倒な手続きなど一切不要です。毎回のお支払いはジム受付にて承ります。
現金、クレジットカード以外にも各種電子マネーにも対応しています。
目標達成されて卒業される方もいらっしゃいます!!パーソナルトレーニング回数券や予約を消化したら
受付にその旨お伝え下さいませ。