スポーツの秋おすすめダイエットコース

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https://lin.ee/YzuukpH

メールアドレス
silverbackgym.info@gmail.com

シルバーバックジムの特徴

科学的根拠に基づく運動指導

チーフトレーナーの佐藤は筑波大学大学院で専門的に運動理論を学んできました。スタッフ教育もしっかり行なっており、在籍トレーナーは３年以上のトレーナー経験を積んでいます。科学的根拠と経験に基づくトレーニングがシルバーバックジムの強みです。

西荻窪で最大級の広さの
トレーニングスペース
広々として綺麗なので運動しやすい環境です。周りが気にならない環境でトレーニングが可能。
有酸素運動もできる

パーソナルトレーニングの後はランニングが可能です。筋トレだけでなく有酸素運動までできるのはシルバーバックジムの特徴です。

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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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手ぶらでOKレンタル無料
予約をしたら手ぶらでもＯＫです。荷物も少なくトレーニング可能
男女別ロッカーで
シャワーブースも完備

男女ロッカーそれぞれにシャワーブースが完備されているので、しっかりとトレーニングすることが可能です。

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西荻窪エリアのパーソナルジム3社比較

1回あたりの料金は比較表のとおりです。広々したスペースで筋トレと有酸素ができる

のはシルバーバックジムだけ。筋トレ後は体の消費力がUPしています。

ランニングを30分実施すれば効率的です。

REVIEWS

お客様の声

プロアスリートのトレーニング

Jリーガーやプロボクサーなどのアスリートも
トレーニングを行なっています

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サンプル 太郎
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トレーナー

スタッフプロフィール

チーフトレーナー
佐藤　豪（さとう　ごう）

経歴：筑波大学大学院修士号（専門：スポーツ医学）
得意分野：スポーツパフォーマンス向上、リハビリ、運動機能向上

トレーナーからのコメント：
科学に基づいたトレーニングを行うことが、身体を変えるのには重要です。
ただがむしゃらにやるのではなく、効果を出すトレーニングを一緒に行いましょう。

https://www.instagram.com/go_sato_trainer

内　趙雲（うち　ちょううん）

トレーナー歴：3年
得意分野：ダイエット、ボディメイク、ペアストレッチ

トレーナーからのコメント：
関西出身なのでお客様とコミュニケーションをたくさん取りながらセッションをしています。トレーニングを頑張るのはもちろんですが、楽しく運動を続けてほしいと思っています。

長野　正和（ながの　まさかず）

トレーナー歴：6年（大手フィットネスクラブで現在も活動中）得意分野：姿勢改善、O脚、X脚、下半身太りなどの改善

トレーナーからのコメント：
学ぶことが得意なタイプなので解剖学や運動生理学、姿勢解析、呼吸法などから、お客様の目的に合わせて最適なメニューを作成します！
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パーソナル
トレーニング料金

集中ダイエットコース

スポーツの秋限定
・30分全8回のマンツーマントレーニング
・食事指導
・パーソナルトレーニングをスタートしたい方にオススメです！！

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1回トレーニング（60分）
お客様の目的に合わせたオーダーメイドのトレーニング。回数券は割り引きがございます。


8,800円　無料体験予約はコチラ
アスリート支援コース
Jリーガー／プロボクサー／ゴルファー／強豪校部活指導などアスリート専門のトレーナーが担当します。競技力向上を目的にした個別メニューです。※中学生以上対象※
応相談　無料体験予約はコチラ
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Q＆A

よくあるご質問
Q
パーソナルトレーニングを始めたい場合は何を準備すればいいですか？
A

シルバーバックパーソナルジムでは面倒な手続きなど一切不要です。毎回のお支払いはジム受付にて承ります。
現金、クレジットカード以外にも各種電子マネーにも対応しています。

Q
持ち物は何が必要でしょうか？
A
トレーニングシューズ・タオル・水分補給があれば問題ないかと思います。忘れてしまってもすべてレンタル可能です。
男女別更衣室（ロッカーあり）シャワーも完備しているのでお着換えされる方も安心です。
Q
パーソナルトレーニングを終了する場合は手続きが必要でしょうか？
A

目標達成されて卒業される方もいらっしゃいます！！パーソナルトレーニング回数券や予約を消化したら
受付にその旨お伝え下さいませ。

Q
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